36 естественных средств для быстрого роста волос

Что бы там ни говорили в женских книжках об том, что сексуальной девушку делает ум, в первую очередь любой мужчины смотрит тебе в лицо. И какой бы ты умнице ни была, если на твоей голове хаос, то твоя сексуальность в его глазах в первые минуты стремительно теряет очки. Это потом уже ты можешь очаровать его недюжинным интеллектом, но твои волосы должны первыми кричать о том, что – роскошная женщина. Как сделать так, чтобы быстро стать обладательницей длинных кос?

36 естественных средств для быстрого роста волос
ru.fotolia.com

Как-то однажды я решила круто поменять жизнь и начала это дело с того, что постриглась почти под ноль. Как же я потом выла ночью в подушку за своими локонами! А наутро села изучать способы, как, не прибегая к наращиванию и парикам, естественным путем быстро отрастить волосы. Свой опыт – твоему вниманию.

1. Ручной массаж головы

Самый лучший способ стимулировать волосяные луковицы к росту волос – это усилить кровообращение. Делай каждый день несложный массаж кожи головы, используя собственные пальцы, а еще лучше – руки профессионального массажиста или даже любимого мужчины. Последний не просто принесет пользу, ты непременно улетишь в облака, как только пальцы твоего возлюбленного начнут нежно ласкать кожу головы. Честно, я не знаю способа лучше.

2. Массаж кожи головы с помощью приборов

Их масса – от банальной женской щетки (выбирай с антистатическим эффектом) до лазерной массажной щетки вроде Gezatone Laser Hair. Этот прибор воздействует на кожу головы не только колебаниями, но и, самое главное, за счет низкоинтенсивного лазерного излучения усиливается плотность, эластичность, степень увлажненности волос, восстанавливается их натуральный цвет, пропадает перхоть. Но и простенькая металлическая «растопырка» в роде FixPrice принесет массу пользы за счет точечного воздействия на активные точки.

3. Используй масла для массажа

Делая массаж головы, ты можешь усилить кровоток за счет воздействия натуральных ароматических масел. Можжевельник, пихта, иланг-иланг, корица, розмарин напитают волосяные луковицы и создадут, помимо того, отличный косметический «побочный» эффект увлажненности и блеска. Разогрей масло в ладонях и нанеси на голову кончиками пальцев.

4. Маска с эфирными маслами

Мы предлагаем сделать следующую маску: 3 капли масла лаванды, 3 капли розмаринового масла и по две капли тимьянового и кедрового масла с небольшим количеством масла жожоба. Нанести на несколько минут на волосы, затем смыть. Результат потрясающий!

5. Пройди курс дарсонвализации

Читайте — Уход и лечение для разных типов волос

Забытая в наше техногенное время процедура была очень популярна в 90-е годы, когда аппарат Дарсонваля был едва ли не единственным в кабинете косметолога. Импульсные токи высокой частоты великолепно улучшают функциональное состояние кожи, нормализуют функцию сальных желез, стимулируют пролиферативную активность клеток волосяной луковицы, за счет чего волосы растут намного быстрее и состояние их – ну просто как у классической Аленушки с косой до пят.

6. Подстригай концы каждые 6-8 недель

Конечно, если у тебя «ежик», то посеченных «мертвых» концов у тебя нет. Парадокс, но волосы средней длины будут расти быстрей, если ты раз в два месяца станешь избавляться от «балласта», состригая секущиеся кончики.

7. Яичный белок

Яичные белки известны своими целебными свойствами, а маска из них помогает восстановить структуру волоса, сделать его мягким, послушным и блестящим. Просто разбей несколько яиц, отдели от них белок и нанеси его на несколько минут на волосы, затем смой.

8. Пей воду

Этим советом мы тебя уже замучили, но будем мучить снова и снова! Вода – основа жизни, и чем больше ты пьешь, тем будешь чувствовать себя здоровее, а твои волосы не будут испытывать недостатка во влаге.

9. Тщательно расчесывайся

Читайте — 8 женских причесок, которые безумно нравятся парням

Удели в течение дня 2-3 раза по 5 минут для расчесывания волос, особенно, если тонкие и имеют тенденцию к спутыванию. Прочеши сначала от корней до кончиков, держа голову прямо, затем голову отпусти и расчеши теперь в таком положении. Это поможет ускорить рост волос. Актриса Айшвария Рай каждый день расчесывает волосы, делая до 100 движений.

10. Откажись от фена

Это бытовой гаджет так плотно вошел в нашу жизнь, что кажется, фен существовал с каменного века. Между тем, насколько он облегчает жизнь, настолько и вредит. Для кожи головы сухой горячий воздух вреден, особенно в летнее время, когда и без фена температура зашкаливает. Старайся сушить волосы естественным путем.

11. Избегай солнца

Читайте — Как выбрать летнюю шляпу под форму лица?

Солнце дополнительно делает свое «черное» дело, поэтому летом избегай появляться с непокрытой головой под прямыми лучами. Кепка, шляпка, косыночка, шарф – мало того, что ты сногсшибательно дополнишь ими свой образ, так еще и защитишься от вредоносного действия ультрафиолета.

12. Ешь белок

Для ускорения роста волос очень важны белки в рационе. Рыба, яйца, мясо – классика жанра, но только, разумеется, в натуральном виде, никаких копченых колбас и тараньки. Приверженцам вегетарианского питания доставку белка в организм совершат бобовые – маш, нут, фасоль, горох, чечевица.

13. Курс витаминов

Пройди курс витаминов. В аптеках выбор витаминов с пометкой «Для волос» чрезвычайно широк, поэтому затруднения у тебя не будет. Это может быть как комплекс, так и монокурс. Выбирай витамины A, E, C и витамины группы B – это пантотеновая кислота, тиамин (B 1), рибофлавин (B 2), никотиновая кислота, пиридоксин (B 6), биотин (B 7), инозит (B 8), фолиевая кислота (B 9), цианокобаламин (B 12).

14. Биотин

Биотин – это особый водорастворимый витамин группы В (его называют еще витамином Н, витамином B7, коферментом R), при присутствии которого в организме в норме волосы всегда будут выглядеть шикарно. Биотин присутствует в таких продуктах, как яйца, соя, крупы и печень. Поэтому как можно больше кушайте продукты, в которых содержится биотин.

15. Ампульный уход

Для стимуляции роста волос извне хорошо зарекомендовали себя препараты типа «Плацент формулы», масляные комплексы Keen, Kaaral X-form, Dikson Matrix Biolage fortetherapie и другие. эти средства содержат биостимулятор на основе плаценты, концентрированный кератин, коллаген, протеины шелка, маточное пчелиное молочко, камфору, аргановое масло.

16. Используй постоянно кондиционер

Каждый раз, когда моешь голову шампунем, не забывай использовать кондиционер для волос, хотя, кажется, сегодня эта процедура настолько же естественна, как чистка зубов, не так ли? Кондиционер защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды.

17. Не наноси кондиционер на кожу головы

Это самая важная вещь, о которой парикмахеры не устают напоминать. Правило нанесения кондиционера – только на концы волос, иначе волосы будут непослушными и жирными.

18. Маска из лукового сока

Читайте — Топ-6 натуральных домашних масок для сухих волос

Не для слабонервных, честно предупреждаю. И неделю после такой маски тебе придется избегать общества, но результат тебя впечатлит. Отожми сок из средней луковицы (надев предварительно на глаза маску для подводного плавания защиты) и вотри его руками в перчатках в кожу головы. Помимо всех возможных витаминов и микроэлементов, луковый сок богат фитонцидами, которые стимулируют в тканях мощные процессы регенерации. Маску нужно держать минут 10, смывать обильно водой с лимонным соком, затем мыть, как обычно, шампунем и кондиционером.

19. Мытье луковой водой

Не такая ядреная процедура, как предыдущая, но тоже довольно «ароматная». И действенная. Подержи в воде несколько луковиц в шелухе, затем охлади воду и прополосни ею волосы. Они станут настолько блестящими, что все будут завидовать!

20. Картофельная маска

Ты, наверное, подумала, что я сумасшедшая. Как картофель может помочь при росте волос?! Просто и эффективно! Натри сырую картофелину, добавь яичный желток и немного меда и получишь чудо-маску, которая ускорит рост твоих волос!

21. Маска из алоэ и коньяка

Выдави сок из листьев алое, добавь смешанный с коньяком желток, нанеси примерно на час (или даже больше) на волосы, затем смой. Эта маска действительно работает, проверено на себе!

22. Ополаскивание яблочным уксусом

Если ты хочешь иметь длинные, здоровые и блестящие волосы, поможет яблочный уксус. После того, как ты вымыла голову шампунем, перед ополаскиванием в чистую воду добавь яблочного уксуса – 1 чайную ложку на литр воды.

23. Лимонный сок

Читайте — 9 способов использования лимона

То же чудесное действие, как и у яблочного уксуса, но аромат, конечно, в сто раз приятней.

24. Избегай средств для ухода за волосами с кремнием

Несмотря на распространенное мнение, что кремний способствует здоровому росту волос, мы знаем, что он имеет побочное действие. Даже после ополаскивания кремний остается на волосах, что приводит к сухости и загрязнению волос. При этом их рост прекращается. Поэтому лучше такие средства обходить стороной.

25. Гирудотерапия

Для улучшения кровообращения в коже головы, а также с целью профилактики гипертонии очень полезно использовать медицинских пиявок. Не самая эстетически приятная процедура, но результативность ее – 100%. Гирудотерапия обладает кроме всего иммуномодулирующим, рефлексогенным, регенераторным и нейротрофическим действием.

26. Натуральные средства

Нет лучших средств по уходу за волосами, чем те, в состав которых входят только натуральные ингредиенты. В наше время много таких средств, различных марок. Выбери для себя то средство, которое подходит тебе более всего. Не фыркай презрительно в сторону народных рецептов – они порой намного быстрее и качественней действуют на нашу красоту и здоровье, чем дорогие средства из магазина. Имбирь, горчица, корица, красный перец – все эти средства хорошо действуют на кожу головы, делая твои волосы блестящими и здоровыми.

27. Пилинг кожи головы морской солью

После мытья шампунем возьми пригоршню морской соли среднего помола и тщательно вотри в коже головы. Откинь при этом голову назад, чтобы соль не попала в глаза. Растирай до ощущения легкого жжения. После смой водой. Морская соль идеально тонизирует кожу и покрывает ее естественной тончайшей пленкой.

28. Уход за волосами в сауне

Если ты находишься в сауне, нанеси питательную маску для волос и оставь на 10 минут. Пар поможет маске глубже проникнуть в корни и обеспечит лучшее усвоение питательных веществ. После такой процедуры волосы сразу становятся здоровыми, шелковистыми и длинными. Такую же маску можно сделать и в домашних условиях – просто оберни голову горячим полотенцем.

29. Мой голову столько, сколько требуют волосы

Читайте — Как правильно вымыть волосы?

Для кого-то это – каждый день, кому-то достаточно 2-3 раз в неделю. Главное, чтобы кожа голова была чистой и могла «дышать».

30. Используй как можно меньше средств для укладки

Да, я знаю, что укладка – это часть нашего имиджа, но если ты хочешь ускорить процесс роста своих волос, то должна как можно реже использовать средства для укладки волос или вообще от них отказаться.

31. Используй пальмовое масло

Пальмовое масло содействует росту волос. Раз в неделю (во время отпуска — ежедневно), до мытья шампунем, нанеси на концы волос пальмовое масло на 10 минут, затем смой. Пальмовое масло отлично защищает волосы от солнца, соленой и хлорированной воды, которые делают локоны тусклыми, сухими и ломкими. Бутылочки пальмового масла хватит на год.

32.Никогда не расчесывай мокрые волосы

Никогда не расчесывай волосы, когда они мокрые, потому что в этом состоянии они наиболее уязвимы к повреждениям. Я знаю, о чем ты подумала: «Как же тогда расчесывает парикмахер во время стрижки?». Это один раз, когда нам необходимы мокрые волосы, чтобы определить длину волос. Но дома дай волосам высохнуть естественным путем.

33. Используй шелковые наволочки

Если используешь хлопковые наволочки для подушек, то каждое утро находишь на подушке несколько прядей волос. Решение? Шелковые наволочки. Они мягкие и нежные, не вызывают такого трения, как хлопковые наволочки, поэтому волосы не будет выпадать.

34. Спи с распущенными волосами

Никогда не ложись спать с заплетенной косой, хвостом или бигуди. Так волосы повредятся и не будут быстро расти. Мало того, и сон будет некомфортным.

35. Избегай стрессов

Читайте — 12 эффективных способов борьбы со стрессом

Учитывая сегодняшние реалии, можно сказать, что стресс является такой же неотъемлемой частью нашей жизни, как, скажем, Интернет или телевидение. Запомни, ты должна контролировать свои эмоции и не давать стрессу подавить тебя. Сейчас существует много тренингов, ты можешь заняться йогой или танцами. Больше времени проводи с родными людьми. Слушай успокаивающую музыку. Так ты избавишься от стресса, результатом чего будет чистая кожа и здоровые волосы.

36. Следи за тем, что ешь

Чем больше организм получает полезных питательных веществ, тем здоровее кожа и волосы. Больше кушай морских продуктов – таких, как лосось, сардины, тунец. Также ешь яйца, орехи, много свежих овощей и пей побольше воды. Помни, правильное питание – залог быстрого роста волос.

Человечество мало что придумало оригинального в данной сфере еще. Но может быть, ты знаешь еще какие-то методы ускорения роста волос?

Предыдущая15 советов для мам мальчиков
Следующая5 полезных сезонных продуктов мая