9 главных моментов, негативно влияющих на отношения в паре

Некоторым людям просто не суждено быть вместе, поэтому порой просто нужно выкинуть его или ее из головы. Хотя иногда ты знаешь, что этот человек как раз для тебя, но почему-то у тебя и твоего партнера ничего не выходит. Нужно определить, что именно губительно для тебя, а уже затем — как это можно исправить.

Девушка плачет
shutr.bz

1. Недоверие

Читайте — Женская ревность: самый верный способ потерять любимого мужчину

Одной из первостепенных вещей, которые могут убить взаимоотношения, является недостаток доверия. Если у вас нет доверия друг к другу, то у вас нет ничего. Если ты постоянно подозреваешь своего партнера в чем-либо или он, наоборот, он тебя, то ваши отношения обречены. Если ты ведешь себя как параноик без причины, тогда вам тем более нужно добраться до истины.

Что делать? Первое — это открытый разговор. Договоритесь сразу, что будете избегать обвиняющих фраз и повышенного тона. Вам нужно выяснить корень проблемы и обсудить ее. Если нет сил справиться самостоятельно, записывайся на прием к психологу и идите к нему вдвоем.

Парень и девушка
shutr.bz

2. Стресс

Стресс — явление привычное. Мы уже даже не замечаем ежедневных неприятностей, привыкнув к ним. Но состояние хронического стресса обязательно скажется на ваших взаимоотношениях.

читай также — Как избежать разочарования в своем избраннике

Что делать? Найди способ выпускать пар, вместе или раздельно. Самое лучшее, что могло придумать человечество — это физическая активность. Бег, плавание, йога, пилатес, тренажеры, все что угодно и к чему готово твое тело. Не забывай про медитации — это тоже великолепный способ избавиться от стресса и его губительного влияния на организм. Прием магния тоже не помешает расшатанным нервишкам.

3. Обиды

Психологи говорят, что именно обиды имеют мощное разрушительное действие на отношения. Причем эти обиды могут прийти из прошлых отношений в новые, и ты сама не будешь понимать, почему ты все время придираешься к партнеру. Возможно, ты все еще держишь обиду на бывшего. Это самая запутанная и сложная ситуация. Поточные же обиды на партнера не менее чреваты последствиями. Когда ты обижаешься на него или он на тебя, то вы не сможете построить нормальное будущее, потому что живете прошлым.

Что делать? Как всегда, ничего нового — вам нужно просто поговорить о причинах вашей взаимной обиды, даже если потребуется участие третьей стороны, лучше всего психолога или семейного коуча. Практикуй техники прощения, ты без труда найдешь их в Интернете. Александр Свияш, Луиза Хей, Лариса Рейснер и многие другие проверенные временем и результатами специалисты тебе в помощь.

Девушка ушла от парня
shutr.bz

4. Недостаток общения

Недостаток общения может привести к целому ряду проблем. Если вы не разговариваете друг с другом о чем-либо или вам не доставляет удовольствие быть вместе, что может быть печальней? Рано или поздно это приведет вас к финалу отношений. Кроме того, вы станете все чаще ругаться, потому не сможете понять чувства друг друга.

Читайте — 7 весомых причин для сохранения отношений

Что делать? Ты не поверишь — опять говорить! Вам надо просто сесть и поговорить, пусть даже о каких-нибудь простых и бытовых мелочах. Иногда практика общения во время хороших моментов делает его проще во время плохих.

5. Постоянные ссоры

Ссоры — это определенно самый верный способ закончить отношения, несмотря на то, ругаетесь ли вы по серьезным вопросам или по пустякам.

Что делать? Выяснить причину путем все тех же переговоров. Может быть, какое врем каждому из вас нужно побыть немного наедине с самим собой, остыть и взглянуть на ситуацию с другой стороны. Заметь, что даже пустяковые ссоры, например, по причине пересоленного обеда или невыглаженной рубашки могут привести к тому, что стабильность в ваших отношениях будет потеряна.

Парень и девушка
shutr.bz

6. Бывшие партнеры

Одна из главенствующих причин, по которой в паре часто происходят ссоры, это бывшие партнеры. Безусловно, всем бывшим, даже если вы расстались мирно, нет места новых текущих отношениях. Постоянное их присутствие — это определенно то, что может убить даже самую сильную любовь и доверие. Конечно, если твоего мужчину связывают с бывшей женой дети, — это совсем другой разговор, и ревность и подозрения здесь неуместны. Разумеется, если он не просиживает у бывшей все выходные и даже будни, мотивируя это встречами с ребенком.

Читайте — 5 грубых ошибок в сексуальной жизни

Что делать? Отношения с бывшими при наличии общих детей должны заключаться только в решении вопросов с детьми. Никаких дружеских посиделок с бывшим, который до сих неприкаянный и не может забыть тебя, никаких вытираний соплей твоим мужчиной его бывшей, у которой в очередной раз рухнула личная жизнь. Вы должны оба твердо закрыть все гештальты прошлой любовной жизни.

7. Отсутствие общих интересов

Несмотря на то что говорят: «Противоположности притягиваются», ничего они не притягиваются. Отсутствие общей базы интересов, увлечений и мировоззрения рано или поздно обернется катастрофой в отношениях. Но мы же так любим друг друга, скажешь ты. Помни — все мы в основном бросаемся на гормональный и сексуальный всплеск, влюбляясь в мужчину, особенно в молодости, когда внешняя сторона личности существенно затмевает внутреннюю. Никогда вегетарианцу и ведущему здоровый образ жизни не ужиться с мясоедом и любителем попить пивка, никогда любитель собак не поладит с догхантером, никогда человек, увлеченный литературой, не смирится с тем, что его спутник говорит на суржике и выражается нецензурно.

Что делать? У тебя и твоего партнера обязательно должно быть что-то общее, хот при этом не нужно разделять всех увлечений. Главное, чтобы вы совпадали в принципиальных позициях, например, тех, которые перечислены выше. Если у вас нет общих интересов, вы рискуете наскучить друг другу и разойтись. Для того, чтобы не купить кота в мешке, разговаривай со своим партнером обо всем, что тебя волнует.

Парень и девушка
shutr.bz

8. Разный темперамент

читай также — Как сохранить независимость в отношениях с мужчиной альфа

Если ты активный холерик, а твой мужчина — любитель спокойно посидеть в тишине, у вас могут возникнуть серьезные разногласия. Чаще всего это претензии тихони к энерджайзеру, мол, ты вечно мельтешишь, машешь руками, а толком ничего не успеваешь, и наоборот, активного члена пары бесит вечное копание спутника по два часа перед банальным выходом в магазин за хлебом. Или же ты сова, обожаешь зависать ночами на тусовках, а мужчина, в которого ты влюблена, ложится спать с закатом, а встает с рассветом. Не миновать разногласий и в этом случаен.

Что делать? Расставить приоритеты и не пытаться переделать партнера под вой ритм. Ведь поначалу вас что-то же объединило, несмотря на то, что он «тормоз». Может быть, он так же, как и ты обожает собак или мотоциклы. Или в нем бездна обаяния и он крут в постели.

9. Вмешательство посторонних

Про бывших мы уже поговорили, вердикт: «ампутация». Но как «ампутировать», к примеру, свекровь или друзей, считающих, что имеют полное право вмешиваться в вашу внутреннюю жизнь? Ведь даже если другу можно сказать: «Чувак, не приходи к нам в гости в 12 вечера», и даже если он обидится, это можно пережить, а вот как заявить такое маме мужа, с которой вы живете в одной квартире и которая поэтому считает себя правой вмешиваться в ваши отношения?

Читайте — Что делать, если подругам не нравится твой мужчина

Что делать? Друзей без малейших колебаний ставим на место: «Чувак, отвали, занимайся своей жизнью и своими женщинами». С мамой многие психологи рекомендуют такую же тактику. Но это в большинстве случаев ведет к открытым незатухающим конфликтам. Лучший способ — не жить с родителями вообще, а принимать их только в гости и все едкие замечания пропускать мимо ушей, мило кивая головой: «Да, мама, конечно мама, обязательно последую вашему совету, мама». Но для принятия такого зрелого решения вам нужно уметь вести диалог друг с другом, опять же, без вставания в позу «Мне так надели замечания твоей матери!».

Парень и девушка
shutr.bz

Существует еще много причин, которые могут убить ваши взаимоотношения, но большинство из них можно преодолеть. Очевидно, что общение и конструктивные разговоры — это ключ для решения всех проблем. Какие способы используешь ты, чтобы лучше понимать своего мужчину?

Предыдущая«Оскар — 2016»: обладатели премии и звездные гости красной дорожки
СледующаяПодсказка для мужчин: 4 варианта трендовых и стильных букетов на 8 Марта