8 необходимых вещей на пляже

Пожалуй, не найдется ни одной прекрасной девушки, которая сказала бы, что не любит лето. Тем более, что этой прекрасный повод надеть любимый купальник и отправиться прямиком к морю. Однако, так ли хорош будет отпуск, если ты забыла самые необходимые вещи? Отправляясь на пляж, у тебя должно быть все нужное для комфорта.

Девушка в белом купальнике,вшлпке с полосатой сумкой на пляже
Elena Rudakova/shutterstock

Распечатай наш список, и твой отдых пройдет на отлично!

1. Крем для защиты от солнца

Крем для защиты от солнца — твой must have три сезона в году. Но, вот летом стоит позаботиться о том, чтобы SPF был повыше. Отправляясь на пляж ни в коем случаи не выходи, предварительно не нанеся на тело увлажняющий крем для защиты от солнца. Затем мажься им каждые пол часа, если, конечно, будешь купаться. Уверенны, что ты не захочешь вернуться домой краснокожей, и лечить ожоги.

Девушка в белом купальнике сидит на пляже и наносит крем на плеже
Kaspars Grinvalds/shutterstock

2. Пляжное полотенце

Читайте — 7 лучших европейских пляжей

К сожалению, не все могут позволить себе пойти на платный пляж с лежаками. А потому, стоит заранее подумать о том, на чем ты будешь отдыхать и принимать солнечные ванны. Лучше всего взять полотенце пошире, так ты сможешь не только лечь сама, но и положить телефон и фотоаппарат не на песок.

Девушка на пляже лежит в шляпке, очкахнаполотенце
Maridav/shutterstock

3. Негазированная вода

Загорая под палящим солнцем, ты тратишь огромное количество воды, поэтому может наступить обезвоживание. Для восстановления жидкости, которую ты потеряла в течение дня, возьми с собой большую бутылку воды, которой тебе хватит на несколько часов. Безусловно, на пляже будут кафешки, где можно купить воду, однако, зачем переплачивать?

Девушка в красном купальнике держит бутылочку воды
conrado/shutterstock

4. Солнцезащитные очки

Читайте — Трендовые очки сезона весна-лето 2016

Не стоит забывать и о глазках, которым всегда нужна защита. Лежа на пляже, под прямыми солнечными лучами, можно легко стать обладательницей морщин, и сухой кожи вокруг глаз. К тому же и зрение твое тебе должно быть дороже нескольких сотен гривен, которые ты потратишь на качественный товар.

Девушка лежит в купальнике, в очках на пляже
Ollyy/shutterstock

5. Перекус

Если в твоих планах — пробыть на пляже целый день, то, возможна вероятность того, что ты проголодаешься. Возьми с собой что-нибудь легкое, что освежает, и в то же время насыщает — фруктовый салат побеждает в этой номинации. Избегай жирной и жареной пищи. Конечно же, не стоит употреблять чипсы, пиво и другие подобные продукты и напитки, ведь важно не только получить красивый загар, но и остаться такой же стройной. Не зря же ты весь год потела в зале.

Девушка ест смузи с фруктами
Maridav/shutterstock

6. Гигиеническая помада

Сухие потрескавшиеся губы могут испортить даже самый красивый и идеальный загар. Обязательно увлажняй свои губки, не помешает даже гигиеническая помада с SPF.

Две гигиенические помады на столе с морской солью и красным цветком
JAYANNPO/shutterstock

7. Мобильный телефон

В середине лета пляжи будут особенно забиты уймой народа, и среди этой толпы лежачих людей возможно даже заблудиться. Для этого-то и нужен мобильник. Перед тем, как идти на пляж, обязательно заряди телефон, ведь рискуешь остаться без него. Позаботься и о безопасности, лучше всего купить чехол на шею или руку.

На пляже , на желтом полотенке много рук с мобильными телефонами
View Apart/shutterstock

8. Лекарства

Читайте — Как правильно пользоваться средствами от солнца

Не стоит забывать и о здоровье. Некоторые, крайне тяжело переносят жару, потому нужно будет захватить таблетки от головной боли. Все чаще у людей появляется даже аллергия на солнце, обязательно возьми таблетки, «Лоратадин», к примеру. Не всегда можно удержаться и от поедания вкусняшек, которые продают на пляже, а значит необходимы лекарства от желудочно-кишечных расстройств.

Таблетки на столе с морской звездой и купальником
Victoria 1/shutterstock

Этот список уже несколько лет становится спасительным для нас. Надеемся и тебе он пригодится. А без каких вещей не обходится твой отдых на море?

ПредыдущаяНеделя моды от кутюр в Париже: вечная классика Chanel
СледующаяВ сериалити «Киев днем и ночью» появится ребенок