Как заниматься сексом после родов

Секс после родов иногда можно сравнить с первым сексом. Почему? Потому что за те суматошные несколько месяцев после появления на свет ребенка ты полностью перестраиваешься на новую волну — ты уже не просто женщина, ты мама, и этот мощный природный инстинкт доминирует над другим. Поэтому многом женщинам совершенно не до секса. Но проходит время, хочется близости и вдруг возникает страх. Что с этим делать?

Муж и жена
shutr.bz

Когда можно начать заниматься сексом

Практически все врачи советуют: после родов до первого секса должно пройти минимум два месяца. Во-первых, за это время женщина успевает оправиться от родового стресса, во-вторых, физиологически она уже готова к возобновлению половой жизни. Лучше начинать интимную близость после того, как ты сходила к гинекологу, и он сказал, что все хорошо. Если есть какая-то проблема, нужно ее сразу же устранить.

Какие причины могут привести к длительному сроку реабилитации

Читайте — Как побороть страх интимной близости после родов

Близость ранее двух месяцев может принести неприятные болевые ощущения, особенно, если у женщины было кесарево сечение или разрывы и разрез промежности. Разрывы иногда заживают даже дольше, чем хирургический разрез. В период восстановления в половых органах чувствуется существенный дискомфорт, а после разреза брюшной стенки и матки при кесаревом боль будет чувствоваться и в районе низа живота. Иногда болевой синдром может длиться до полугода — в случае, если на месте шва образовываются спайки. В этом случае нужно обязательно посетить врача — он назначит специальные компрессы, притирания или физиопроцедуры для ускорения заживления.

Трудности полового акта

Даже если процесс реабилитации проходит как положено, можно столкнуться со следующей проблемой. При эпизиотомии (разрез промежности) шов обычно захватывает и здоровые ткани, и с непривычки может возникнуть впечатление, что половой член просто не проходит во влагалище. Не пугайся, нужно просто немного дольше подождать и одновременно потихоньку тренировать мышцы влагалища специальными упражнениями — о них ты можешь спросить у своего гинеколога.

Муж и жена
shutr.bz

Психологические проблемы

Некоторые женщины говорят, что секс после родов приносит им больше удовольствия, чем до. И они без проблем восстанавливают интимную жизнь уже спустя 6-8 недель, не испытывая при этом боли. Есть такие, кто после появления малыша начинает впервые ощущать оргазм. Это может быть связано с тем, что благодаря родам женщина раскрепостилась. Но большинство все же испытывают определенные затруднения, больше связанные не с физиологией, а с психологическими реакциями.

Читайте — Важен ли размер для секса

Первое, это, конечно, присутствие малыша. Организм женщины в послеродовом периоде полностью «заточен» на ребенка. Мысли мамы все время витают вокруг новорожденного — не плачет ли, не заболел ли, сыт ли и так далее. Если во время близости с мужем малыш заплачет, все пропало! Мужу в этот день придется справляться с сексуальным напряжением самостоятельно.

Второй проблемой является то, что поправившаяся после родов женщина может стесняться своего тела. Какое уж тут удовольствие и расслабление, когда в голове крутится только одно: как бы спрятать от мужа «поплывшие» живот и бедра. Немало проблем парам доставляют лактация и проблемы с молочной железой или кожей сосков. Ласки груди на длительный период становятся невозможными или кардинально меняются, а это может привести в некоторому диссонансу в сексуальным отношениям.

Как выйти из положения, если обычный секс невозможен

Читайте — 5 гаджетов для секса, которые выведут твою интимную жизнь на новый уровень

Твой муж должен знать, что максимальное количество времени, которое нужно женщине на полное восстановление — это 6-7 месяцев. По истечению этого срока интимная жизнь обязательно восстановится.

Очень важно, чтобы муж не упрекал жену. Постоянные упреки могут совсем подорвать ее уверенность в себе. Если женщине больно, то она не в состоянии получить удовольствие от интимной близости и мужчина должен это понять. Конечно, женщина не должна держать мужчину на полном голодном пайке. Ищите совместно другие, временные способы удовлетворения, чтобы пережить этот период без измен.

Муж и жена
shutr.bz

Не переживай, если уже прошло два месяца, а ты все никак не можешь решиться на близость с мужем. Значит, ты еще не готова и нужно подождать. Главное, не зацикливаться на этой проблеме. Сейчас в твоей жизни и так много забот, а это может только обострить ситуацию.

ПредыдущаяНеделя моды прет-а-порте в Париже: изысканные образы Valentino
СледующаяПэрис Хилтон поздравила куклу Барби с днем рождения