8 советов, как сохранить счастливый брак

По статистике около 40% всех браков в Украине заканчиваются разводом. Развод в любом возрасте и с любым стажем семейной жизни является громадным стрессом и негативно влияет на эмоциональное состояние обоих партнеров и особенно на детей. Что сделать, чтобы спасти семью от развода?

Муж и жена
shutr.bz

Существует множество вещей, которые помогут тебе и твоему партнеру сохранить счастливый брак.

1. Единый взгляд на мир

Читайте — 6 советов, как сберечь семейную лодку, чтобы она не разбилась о быт

В отличие от интересов, которые могут быть совершенно из «разных опер», ключевые моменты мировоззрения у супругов должны совпадать. Убежденному чайлд-фри невозможно ужиться с человеком, для которого семья — это дом, полный детского смеха, защитнику животных — с тем, кто уничтожает бездомных собак, вегетарианцу и спортсмену — с любителем шашлыка и алкоголя.

Девушка обнимает мужчину
shutr.bz

2. Взаимопонимание

Но даже если случилось такое, что вы находитесь по разные стороны ментальных баррикад и все равно не мыслите жизни друг без друга, тогда вам придется учиться взаимопониманию и терпимости. Большинство браков рушится именно из-за непонимания. Гнев и обиды накапливаются, когда партнеры не хотят слышать друг друга. Очень важно понимать, что в беседе с супругом нужно не только высказывать свое мнение, но и слушать его позицию. И принимать ее, даже если она существенно расходится с твоей. Слушая своего партнера, старайся относиться к нему объективно. Выражай свои мысли честно, открыто, но без претензий и предубеждения. Это — ключи к взаимопониманию в браке.

Парень и девушка
shutr.bz

3. Преданность друг другу

Модное веяние последний лет — открытый (или свободный) брак — отдает дань развитию цивилизации, но на корню уничтожает саму суть отношений мужчины и женщины, связанных брачной клятвой. Возможность в любой момент увильнуть от ответственности, желание быть свободным (что чаще всего выражается в свободном сексе) не способствует сохранению близости между супругами. Теряется таинство между двумя людьми, рвется ниточка преемственности, в ранг нормы возводится идея личной свободы в ущерб совместному развитию.

Читайте — 9 самых распространенных причин развода

Чтобы брак был долговечным, оба партнера должны быть преданы идее его сохранения. Семейные отношения нужно строить. Да, это порой рутинно и не всегда с бабочками в животе. Но если ты будешь искренне радоваться даже маленьким победам своего партнера, в трудную минуту всегда будешь для него опорой, станешь всегда высказывать ему свою признательность за все, что он для тебя с делает, вам удастся выйти на новый уровень близости и установить прочную, неразрывную эмоциональную связь с супругом.

За руки
shutr.bz

4. Не забывать о романтике

Очень важный момент, за которым так тоскуют женщины, находящиеся в браке долгое время. Да и мужчины тоже частенько жалуются на «окаменелость» супруги. Быт, быт, быт — да, мы посвящаем этому почти все 24 часа в сутки, но если взять за привычку хотя бы раз в месяц устраивать маленькие каникулы, это пойдет на пользу вашему браку.

Что понимать под романтикой? Для кого-то это страстный секс в загородном отеле на ложе, усыпанном лепестками цветов, кто-то предпочитает вылазку в лес за грибами или прогулку по парку, кому-то по душе «расстрелять» супруга на пейнтбольной площадке или решить вместе с ним головоломку в квест-руме. Это невероятно оживляет угасшие эмоции и позволяет жить не как соседям по коммуналке. Поэтому важно сохранять романтику в отношениях, каким бы напряженным не был бытовой и рабочий график.

Поцелуй
shutr.bz

5. Сюрпризы

Делать близкому человеку сюрпризы и дарить маленькие радости — для этого не нужны большие затраты. Мужчины не меньше, чем женщины, любят подарочки. Конечно, не стоит ожидать, что муж обрадуется «семейкам» или боксеркам» или новой паре носков, пусть даже из бамбука, но вот если ты купишь 50 грамм какого-нибудь экзотического вида кофе (если твой муж кофеман), или оригинальный брелок для ключей от авто, или стильный ремень, или коллекционный винил, если он у тебя любитель рока 60-х, — это всегда скажет о твоем нежном к нему отношении. Ну а если ты побалуешь его внеочередным сексом с выдумкой, как в ваши первые дни, это тоже станет неплохим сюрпризом.

Сюрприз
shutr.bz

6. Будь беспристрастна в спорах

Читайте — Сильная женщина и слабый мужчина: как избежать дисбаланса и найти равновесие

Споры — жизненное и вполне нормальное явление. У всех супружеских пар бывают разногласия. Если партнеры беспристрастно относятся друг к другу, то споры благоприятно влияют на отношения. Ключ к здоровому спору — уважение мнения другого, а значит, и уважение к себе, даже если ты с ним не согласна.

Не следует отрицать, критиковать или насмехаться над мнением супруга. Вместо этого выслушай его точку зрения и вежливо вырази свое мнение. Если во время разговора ты раздражаешься, то лучше прекратить беседу, пока не успокоишься.

Разговор супругов
shutr.bz

7. Личные интересы

Брак не означает потерю индивидуальности партнеров. В здоровых отношениях оба супруга продолжают заниматься своими увлечениями и хобби. Если бы партнеры проводили все время вместе, они свели бы друг друга с ума. Бывают, конечно, такие счастливые пары, у кого совпадают и интересы — например, любители байков или животных. Но даже и имея общее хобби, не стоит все время проводить вместе. Не бойся одиночества — каждому из нас, даже завзятому экстраверту, нужно хоть немного времени, чтобы побыть с собой наедине.

Муж и жена
shutr.bz

8. Не копить обиды

Читайте — 7 причин возникновения чайлдфри

Чувство обиды может оказаться катастрофой для семейных отношений. Большинство семейных пар причиняют друг другу боль, все мы совершаем ошибки. Самая провальная стратегия — это копить обиды в себе, не говоря партнеру о том, что тебя зацепило и обидело. Злиться — это нормально, другое дело, как высказывать свои претензии. Если ты орешь на мужа с пеной у рта, выкрикивая оскорбительные слова, твой брак обречен.

Муж и жена
shutr.bz

Если же ты вместо того, чтобы обвинять мужа в том, что он парнокопытное, просто скажешь, что он тебя сильно разозлил и обидел, вы сможете прийти к конструктивному решению конфликта. Но и скрывать гнев и накапливать маленькие обиды в качестве аргументов на будущее — несправедливо, и ни к чему хорошему это не приведет.

Какие шаги для сохранения счастливого брака знаешь ты?

ПредыдущаяСамые известные beauty-образы Леди Гаги
СледующаяАнна Седокова и Макс Барских развлекаются в Лос-Анджелесе