8 способов вылечить трещины на пятках

Потрескавшиеся пяточки свидетельствуют о недостаточном или некачественном уходе за ножками. Если ты балуешь свою кожу, волосы и лицо, но забываешь о ручках и ножках, твою красоту нельзя назвать полноценной. Немного заботы о ногах сделают их такими же прекрасными и ухоженными, как и твое лицо. Вот несколько самых известных рецептов по борьбе с огрубевшими пятками.

8 Способов Вылечить Трещины на Пятках

1. Растительное масло

Втирай растительное масло в самые сухие и проблемные места, после того как помыла ноги, затем надевай самые теплые носки. Оставь до утра, и ты сразу ощутишь результат.

2. Лимонный сок

Окуни ножки в лимонный сок примерно на 10 минут. Повторяй такую процедуру на протяжении недели, и вскоре ты увидишь разницу.

Читайте — Как выжать из лимона максимум пользы для красоты

3. Теплая вода с мылом

Если ты сможешь внести в свой ежедневный график уход и увлажнение ножек, они только скажут спасибо. Окуни ноги в теплую воду с мылом. Это поможет размять огрубевшую кожу на пятках. Ополосни ноги и насухо вытри.

4. Целебная паста

Сделай целебную пасту из одной чайной ложки вазелина и лимонного сока. Втирай эту смесь, пока она не впитается. О том, как еще можно использовать вазелин, читай здесь. Используй смесь глицерина и розовой воды, чтобы успокоить и вылечить трещинки на пятках.

5. Горячая вода с солью

Если твои ножки болят, окуни их в горячую воду с солью, затем ополосни холодной водой. Если делать эту процедуру на протяжении полутора часов, это поможет улучшить кровообращение и снимет боль.

6. Ежедневный уход за ножками

Каждый раз, когда приходишь с улицы, мой тщательно ноги. Старайся хоть раз в неделю использовать скраб для ног, а затем наносить крем.

7. Обувь нужного размера

Чтобы избежать боли в ногах, носи обувь, которая тебе по размеру. Тугая или свободная обувь создает лишние проблемы. Никогда не надевай обувь на мокрые ноги и не носи мокрые носки.

8. Прогулка по росе

Очень полезна утренняя прогулка босиком по траве, желательно, чтобы на ней стояла роса. Эта процедура способствует омоложению ножек и положительно влияет на зрение.

К сожалению, трещины на пятках — это очень распространенная проблема, как женской половины, так и мужской. У женщин она возникает в основном из-за обуви на каблуках, у мужчин — из-за лишнего веса (большой нагрузки на опорно-двигательный аппарат). Главное — все делать для того, чтобы эта проблема не возникла, ведь профилактические меры намного проще, чем непосредственно само лечение. Если тебе знакома эта проблема — расскажи нам, как ты с ней справилась.

Предыдущая16 хитростей для создания уютного дома без особых затрат
Следующая10 способов избавиться от морщин в домашних условиях