Усталые глаза: 5 способов быстро снять покраснение

Даже самая лучшая маскирующая косметика с трудом может скрыть покраснение глаз. Причина этого — краснота не столько кожи век, сколько самого белка глаза, который ничем не «замажешь». Ты поспала меньше 5 часов и с утра выглядишь не лучшим образом? А может быть, переработала за компьютером, и теперь твои глаза выглядят воспаленными? Можно ли быстро снять покраснение? Как сделать это эффективно? Предлагаем 5 самых действенных способов.

голубые глаза
pexels.com

Причины красноты глаз

Для того чтобы знать, что лучше всего сможет снять покраснение, нужно разобраться, в первую очередь, в причинах его возникновения. Потому что не всегда краснота — это следствие банальной усталости или перенапряжения. Иногда причина может быть намного серьезнее — например, какая-то инфекция или заболевание.

Самые распространенные причины покраснения глаза — верхнего и нижнего века, а также слизистой и белка — могут быть следующими:

• бессонная ночь: спать нужно минимум 6 часов, в идеале — 8, но если ты спишь меньше 5 часов, готовься к тому, что утром глаза будут опухшими и покрасневшими;
• усталость после работы за компьютером: офтальмологи уже давно доказали, что глаз не напрягается при чтении или письме настолько, насколько он делает это «благодаря» компьютерному монитору;
• попадание пыли, грязи или инородного тела на слизистую;
• травма века или роговицы: даже самая маленькая царапинка — например, ты сильно почесала глаз — может привести к сильному покраснению и даже кровоизлиянию;
• аллергическая реакция или простуда: и в первом, и во втором случае наблюдается воспаление слизистой оболочки, что отражается не только на горле или носе, но и на глазах;
• высокая температура воздуха или длительное воздействие солнечного света тоже может вызвать покраснение — ведь это не что иное, как расширение сосудов от теплоты.

Все эти причины не слишком серьезны, и справиться с покраснением ты вполне сможешь своими силами. Главная цель — это сужение сосудов, расслабление глаза, успокоение слизистой, снятие отека. Да, если наблюдается слишком сильный дискомфорт, не мешает показаться врачу. Визит к офтальмологу поможет исключить более серьезные проблемы, в частности такие заболевания, как конъюнктивит, глаукома, блефарит и т.п.

Как и чем снять покраснение: медикаменты

Если «реабилитировать» глаза нужно быстро, собираясь на работу после бессонной ночи или отправляясь на свидание после работы, помогут экстренные средства. Это — медикаменты, специальные мази или капли, способные быстро сузить сосуды и придать глазам чистоту и ясность.

Большинство капель, которые имеют эффект сужения сосудов, могут сушить слизистую глаза, и при регулярном их применении ты можешь ощущать еще больший дискомфорт, хотя внешне почти ничего не будет видно. Потому нужно помнить, что эти препараты — только для экстренного применения.

Если глаза устают постоянно, например, ты подолгу работаешь за компьютером, стоит взять капли, имеющие в своей основе комплекс витаминов и минералов, а также лекарственное вещество лютеин. Если проблема красноты заключается в том, что глаз постоянно сухой, лучше предпочесть капли типа «искусственной слезы», которые могут восполнить недостаток влаги и промыть глаз.

Топ-5 самых эффективных народных средств для устранения красноты глаз

Если глобальных проблем с глазами у тебя нет, и проблема заключается лишь в единичных случаях покраснения, можно смело воспользоваться народными рецептами, которые зарекомендовали себя временем.

1. Чай

Это самый простой и одновременно наиболее эффективный продукт, который точно найдется на любой кухне или даже в офисе. Лучше использовать черный чай, самый простой вариант — заварить чай из пакетика, вынуть его, дать немного остыть (но пусть остается теплым, только не горячим) и положить на веки. Держать компресс нужно не менее 10-15 минут. Если ты находишься дома, и под рукой есть лекарственные травы, хорошо заварить ромашку или мяту, подойдут для компрессов также календула и шалфей.

чай заваривается
unsplash.com

2. Огурец

Еще один несложный вариант устранить красноту и снять усталость. Возьми свежий огурец, нарежь толстыми кружочками и положи их на веки. Более эффективным будет применение чистого отжатого огуречного сока: смочи в нем ватный диск и сделай компресс. Тут нужно подержать компресс чуть дольше — около 20 минут. Зато эффект будет не только в снятии покраснения, но также и в уменьшении отека и осветлении кожи век.

огурцы на темном фоне
unsplash.com

3. Петрушка

Петрушка тоже обладает отличным сосудосуживающим эффектом. Только для того чтобы сделать достаточное количество сока для компресса, тебе придется взять ее побольше. Удобно измельчить листья петрушки в блендере, а потом положить эту кашицу в марлю. Хочешь — выжми чистый сок и смочи в нем ватные диски, но можно использовать и саму марлю с «петрушечной» кашицей внутри.

петрушка на столе возле банки
pexels.com

4. Алоэ и каланхоэ

То, что алоэ помогает во многих случаях, тебе наверняка известно. Если дома есть это растение, можно отломать листочек потолще, выжать из него сок и сделать компресс. Хорошо действует в плане снятия красноты также и родственное растение каланхоэ. Но тут сока будет меньше, а потому тебе придется поступить так же, как и с петрушкой — растереть листочки в кашицу. Кстати, в качестве капель в глаза для увлажнения и снятия усталости можно использовать очищенный сок алоэ, который продается в аптеках.

unsplash.com,http://goo.gl/wmkys7
unsplash.com

5. Картофель

И еще один рецепт чудо-маски для снятия отека, устранения красноты глаз и подтягивания кожи век. Очисть и натри картофелину на терке или измельчи в блендере, смочи в соке ватный диск и наложи на веки на 15-20 минут. В картошке есть именно тот лечебный лютеин, о котором мы упоминали выше, — он хорошо сужает сосуды и обладает антиоксидантными свойствами.

овощи и фрукты на рынке
unsplash.com

Не забывай о том, что очень полезными в плане устранения постоянной красноты будут профилактические меры. Высыпайся, давай глазам максимально возможный отдых — не только от компьютерного монитора, но также и от телевизора, экрана смартфона или планшета, от книг и мелких деталей, от контактных линз и очков. Ну а если покраснение уже проявилось — его можно снять любым из перечисленных выше способов, и заметь — очень быстро и весьма эффективно!

ПредыдущаяStreet Style: тренчи для теплой погоды
СледующаяПевец Ашер получил свою звезду на Аллее славы