Как решать проблемы с юмором

Мама с дочкой

Совет№3. Не прикрывайте шутками ваши настоящие чувства и ощущения

Юмор помогает нам с гордостью принимать все жизненные препятствия. Но бывают моменты, когда юмор неуместен, люди всего лишь пытаются скрыть боль и переживания с его помощью. Смех может быть маскировкой боли, обид, переживаний, огорчений, страха, злости или разочарования, которые мы не хотим или не умеем показывать.
Вы можете посмеяться над правдой, но скрывать ее совсем не смешно. Когда Вы используете юмор для прикрытия своих настоящих эмоций, то в вашей паре зарождается чувство недоговоренности, и недоверия. Вот примеры неуместного юмора:

Миша шутник еще тот. Кажется, будто ничего не может испортить ему настроение или огорчить его, и он не воспринимает все всерьез. Чтобы с кем не происходило, он над всем и всегда подшучивает. На самом же деле Миша просто боится сближаться с людьми, боится ответственности, поэтому использует свои шутки для того чтобы держать людей на расстоянии.

Александра очень ревнует своего парня, но она никогда не говорила ему о своих страхах и опасениях. Вместо этого она использует, так сказать «юмор», чтобы прикрывать свои истинные чувства. Зачастую ее шутки очень колкие и ее парень не одобряет их. Вместо смеха, он реагирует очень холодно отталкивающе.

Для того чтобы понять уместен ли юмор в той или иной ситуации задайте себе следующие вопросы:
Невербальные сигналы, такие как тон вашего голоса, или его интенсивность для вас искренние, или же Вы просто заставляете себя?

Читайте также — Смех Помогает Зарабатывать Деньги

Юмор – единственная эмоция, которую Вы показываете или же все-таки иногда у вас случаются приступы злости, отчаяния или страха?