10 советов как стать сильнее духом

Сила, какой бы она не была, всегда притягивает. Кого-то больше притягивает обладать физической силой. Некоторые из нас проводят всяческие исследования о том, как стать сильнее психологически и интеллектуально. Кто-то мечтает быть сильным духом. Лично для меня последнее является главным. Без этой внутренней силы остальные её аспекты не работают. Но мало кто, включая и меня, собственно, сумели развить эту самую силу духа. Но, мне кажется, что вне зависимости от возраста или статуса жизни, её никогда не поздно развить. И сейчас я хочу представить Вашему вниманию несколько советов, которые нам в этом и помогут.

Фото: govced /flickr

1. Не отказывайтесь от веры

У каждого в этом мире есть свой предел. И нет ничего плохого в том, что Вы не всесильны в одиночку. Многие люди черпают свои силы в вере во что-нибудь или кого-нибудь. Вы можете верить в Бога, во Вселенную, в доброту людей, естественный ход вещей или во что угодно, лишь бы это давало Вам сил и уверенности в себе.

2. Будьте с теми людьми, которые Вас вдохновляют

То как и с кем Вы строите отношения в окружающем мире может повлиять на перспективы, которые выстраиваются в Вашей жизни. Если Вы больше времени проводите с циничными и негативными людьми, то вскоре превратитесь в им подобных. Общайтесь больше с теми, которые сильны духом и несут положительный заряд энергии. С ними Вы сами станете сильнее и все у Вас сложится. Меня, например, вдохновляют некоторые знаменитости, о них в этой статье.

3. Накапливайте знания, учась на собственных ошибках

Те уроки, которые Вы должны хорошо освоить, очень важно почерпнуть из собственной жизни. Собственные ошибки перестают быть ошибками, если Вы что-то извлекли из них. Это подкрепит Вас и сделает мудрее на будущее. Станьте более открытым и будьте готовы учиться тому, что приготовила Вам судьба.

4. Учитесь устойчиво противостоять всем невзгодам

Устойчивость является главным средством борьбы с проблемами и стрессом. Вам нужно найти способ принимать важные решения. Также Вы должны быть гибкими перед всеми невзгодами, которые уготованы Вам судьбой. Здесь имеется в виду, что Вы должны уметь приспосабливаться к любой ситуации. И последнее – умение сохранять спокойствие перед лицом бури. И тогда Вам удастся сохранить ясный ум, чтобы продумать подходящий план действий.

5. Разработайте собственную парадигму

То, как Вы смотрите на мир влияет на Вашу жизнь. Проанализируйте все свои мысли и увидите, что Вам требуется полная «инвентаризация». Если хотите, чтобы Ваша жизнь была наполнена позитивом и счастьем, выбросьте из головы все то, от чего Вы испытываете боль и негативные ощущения.

6. Посмотрите в лицо своим страхам

Фото: Kali

Если Вы хотите быть сильнее духом, то должны будете встретиться лицом к лицу со своими страхами. Я, конечно, и сама не очень люблю это, но верю, что это обязательно поможет. Вы должны быть уверенным в том, что Вы сильнее всех своих страхов. Они не должны контролировать Вашу жизнь.

7. Станьте активным человеком

Люди с сильным духом не ждут, пока случится то или иное в их жизни. Вместо того, чтобы только реагировать на то, что происходит вокруг, не сидите без дела, активно участвуйте в своей жизни. Они утверждают, что нужно активно работать и трудиться, чтобы добиваться всех своих целей. Если же Вы не такой человек, не переживайте. У Вас впереди еще вся жизнь!

8. Перестаньте контролировать все на свете

Вы должны признаться себе, что не все на свете подвластно Вам. Попытка все подогнать под себя не увенчается успехом. Все будет вызывать только гнев и печаль. Со временем Вы просто сломаетесь. Вместо того, чтобы разоряться на всех, контролируйте только свою жизнь.

9. Отбросьте волнения о будущем

Будущее покрыто великой тайной, как бы Вы ни старались все спланировать. Переживаете Вы или нет, все равно все будет так, как будет. Перестаньте слишком много волноваться, сосредоточьтесь на сегодняшнем дне.

10. Придерживайтесь своих принципов

Определите, какими принципами Вы будете руководствоваться в своей жизни. Как только Вы это сделаете, не отходите от них. Не идите против себя, будьте верны своим целям и устоям. Ваши принципы, как компас, подсказывают куда двигаться далее. Они спасут Вас в свое время.

Вы должны помнить, что не так-то просто стать сильнее духом. Вам, возможно, придется испытать немало, прежде, чем у Вас это получится, поскольку что-то, да придется изменить. Однако следуя этим советам и где-то изменяя свои привычки, Вы на уровень станете сильнее. Не падайте духом, растите в своих устремлениях.