Лето почти рядом, остались считанные дни. Несомненно все мы постараемся приобрести ровный и красивый загар в краткие сроки. Однако, как в каждом деле, существуют правила техники безопасности и при длительном нахождении на солнце. Придерживаясь их, ты повысишь шансы получить ровный загар и не навредить своему здоровью.
1. Розовая или белая кожа
Если ты обладаете белой или розовой кожей, смирись с мыслью, что бронзовой богиней тебе не быть. Кожа молочных оттенков беззащитна перед солнечными лучами и не образует пигмента. Ее очень легко сжечь, а приобрести загар невозможно. Кожа только лишь краснеет. Весьма часто встречается у светловолосых и рыжеволосых людей с серыми и голубыми глазами. Но не думай, что все так печально. Есть много преимуществ светлой кожи.
2. Антибиотики
Нельзя принимать солнечные ванны, если ты употребляешь некоторые виды антибиотиков или сульфаниламиды. Они увеличивают восприимчивость кожи к солнечным лучам. Твоя кожа может получить леопардовый окрас или ожог. На листке-вкладыше подобных препаратов, как правило, указано, что они вызывают фотосенсибилизацию.
3. Родинки, прыщики, краснота
Если на коже появились родинки, прыщики, краснота или кожа шелушится, вместо солярия или пляжа следует посетить дерматолога. Действие UV-лучей может стимулировать дальнейшее развитие заболевания кожи. Также не следует загорать, если на коже имеются угри. Когда-то считалось, что ультрафиолет уничтожает угри, сейчас дерматологи и косметологи придерживаются иной точки зрения.
4. Солнцезащитные очки
Независимо от того, загораешь ты под лампой или под солнцем, прикрывай глаза солнцезащитными очками и защищай волосы головным убором. Подробнее о новинках читайте в статье — Модные тенденции сезона весна-лето 2013 – солнцезащитные очки.
5. Время нахождения на пляже
Помни, что лучи солнца вездесуще, они проникают под деревья, тенты, воду и даже через одежду, особенно сквозь майки в сеточку или сорочки из полупрозрачных материалов. Потому сокращай период нахождения на пляже, если собираешься весь день пребывать на открытом воздухе.
6. Смой защитное средство
После загара будь то на пляже или в солярии, смой с себя защитное средство и нанеси на кожу увлажняющее средство.
7. Солярий
Собираясь на отдых в теплые края, посети 2-3 раза солярий. Это подготовит кожу к южному солнцу. Меланин — пигмент, сформировавшийся вследствие этого, придаст твоей коже легкий оттенок загара и защитит от действия UV-лучей.
Всегда придерживайся этих правил техники безопасности при загаре, и это поможет тебе получить стойкий загар и не навредить своему здоровью.