7 признаков того, что ваша кожа нуждается в заботе

Вы когда-нибудь задумывались, какая часть тела человека является самой большой? Судя по площади, это кожа. И она больше всего подвержена всяческим неприятным воздействиям. Как и любой орган тела, кожа требует ухода за собой. Если вы хотите иметь красивую и здоровую кожу, вам нужно быть готовой к тому, что придется бороться с рядом проблем. И я представляю вашему вниманию лишь часть из них.
красивая кожа лица

1. Пятна и неровности

Кожа показывает насколько ваш организм здоров. Пятна и неровности, как правило, являются результатом недоедания, обезвоживания или переутомления. Чтобы избавиться от этих проблем, нужно давать себе отдохнуть, достаточно спать, правильно питаться и пить как можно больше воды, чтобы отчистить организм от ненужных веществ.

2. Угри

Угри являются симптомом того, что кожа нуждается в серьезной защите. У подростков появление угрей вызвано гормональными изменениями, однако, их появление обуславливается и чрезмерным накоплением микробов, жира и мертвой кожи. Лучше всего, конечно, было бы посетить дерматолога и проконсультироваться именно с ним по поводу этой проблемы.

3. Сухая и шелушащаяся кожа

Многие озабочены проблемой сухой кожи, однако, некоторые не обращают на нее внимание, и все приводит к тому, что кожа начинает шелушиться. И вот тут ее уже намного сложнее лечить. Сухость и шелушение может быть вызвано целым рядом факторов, как природных, так и хронических заболеваний самого человека.

4. Морщины

Хотя морщины – это естественная часть процесса старения человека, некоторые из них могли бы появиться намного позже, обрати вы внимание на проблемы с кожей чуть раньше. Многие факторы окружающей среды, а также проблемы со здоровьем приводят к преждевременным морщинам. Антиоксиданты являются естественным борцом с ними.

5. Потеря эластичности кожи

Упругость не уходит даже тогда, когда кожа слишком сухая. Однако, если все же с ней начались проблемы, стоит обратить повышенное внимание на кожу. Потеря эластичности может быть обусловлена внешними факторами, обезвоживанием или недоеданием.

6. Сухая кожа губ

Сухость губ, как правило, свидетельствует о нехватке влаги в организме. Старайтесь потреблять как можно больше воды и следите за тем, чтобы кожа была нормально увлажнена.

7. Сыпь и зуд

Если вы обнаружены некоторые высыпания на коже, вам, опять же, стоит обратить на нее повышенное внимание. Сыпь и зуд могут быть вызваны целым рядом факторов и, вероятно, может потребоваться лечение у специалиста.

Важно помнить, что кожа является прямо таки зеркалом вашего внутреннего здоровья. И если вы видите некие проблемы с кожей, вам стоит более глубже копнуть, чтобы выяснить реальную причину их возникновения. Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом и ни в коем случае не оставляйте все на самотек.
Фото: anthony