9 особенностей ухода за ребенком грудного возраста летом

В летние месяцы многих мам, особенно тех, у кого пока нет опыта ухода за малышом, интересуют тонкости ухода за грудничком, ведь на улице жарко и для крохи нужно создать благоприятные условия. В этой статье каждая мама сможет найти ответы на интересующие вопросы.

9 особенностей ухода за ребенком грудного возраста летом
shutr.bz

1. Не перегреть и не переохладить

Не перегреть и не переохладить
shutr.bz

Самая частая проблема кожи в жаркий период времени — потничка и опрелости. Ребенок до года очень легко перегревается.

Читайте — 11 суперполезных продуктов для детского питания

Мамы часто излишне укутывают детей — боятся, чтобы не замерзли. Этого делать в жаркое время нельзя! Груднички вполне способны к самостоятельной терморегуляции тела и без теплых кофточек и одеял, а вот перегреть малыша можно запросто.

Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей. Проверить, замерз ребенок или ему жарко, можно простым способом: засунуть палец под шапочку. Если ребенок вспотел, значит, ему жарко. Также нужно потрогать нос, ручки, ножки — таким способом мама будет контролировать, укрыть малыша или, наоборот, раздеть.

2. Летние водные процедуры

Летние водные процедуры
shutr.bz

Купать грудничка летом нужно каждый день, а если появились опрелости или потничка, то два раза в день, используя отвар ромашки или череды. Температура воды для купания должна быть в районе 32-34 градусов, а если ребенку больше шести месяцев, можно и прохладней — до 26 градусов. После ванночки проблемные участки кожи нужно обязательно смазать кремом от опрелостей — не нужно бояться использовать его летом.

3. Комфортные условия в квартире/доме

Можно ли летом делать прививки?
shutr.bz

Окна должны быть открыты для циркуляции воздуха, но нужно следить за тем, чтобы ребенок не находился на сквозняке. Если в комнате очень жарко и без кондиционера не обойтись, на время, пока он включен, малыша нужно переместить в другую комнату.

Ежедневная влажная уборка — обязательное условие, если в семье есть грудничок

Дорогие мамочки, внимательно следите за температурой воздуха — да, жарко, после прогулки в знойный полдень так хочется прийти домой в блаженную прохладу. Но все-таки температура в квартире, регулируемая с помощью кондиционера, не должна быть ниже 22 градусов, а лучше — 24 градусов. Влажность воздуха нужно поддерживать на уровне около 60. Если есть возможность, купите увлажнитель, если нет — поставьте в комнате миску с водой. Ежедневная влажная уборка — обязательное условие, если в семье есть грудничок.

4. Нужно ли давать ребенку воду?

Нужно ли давать ребенку воду?
shutr.bz

Мнения специалистов по этому поводу расходятся, но по всем рекомендациям по грудному вскармливанию до шести месяцев ребенка допаивать не нужно. Грудное молоко — это универсальная еда для ребенка, которая содержит весь необходимый ему состав питательных веществ. Также на более чем 90% оно состоит из воды, поэтому ребенка просто чаще нужно прикладывать к груди. Допаивая ребенка водой, мы притупляем у него чувство голода, а если у матери и так проблемы с выработкой грудного молока, его может стать меньше.

Самая большая ошибка мам — прерывание кормления грудью летом

Если ребенок на искусственном вскармливании, то в этом случае можно между кормлениями предложить воды. Вода для младенцев продается в аптеках или магазинах. С шести месяцев можно давать соки: вводить их нужно постепенно, начиная с пары капель, и не в жару! Самая большая ошибка мам — прерывание кормления грудью летом. Не стоит этого делать, наоборот, мама должна приложить максимум усилий, чтобы сохранить грудное молоко на весь летний период. Ребенок в эти месяцы очень нуждается в дополнительной жидкости, к тому же при переходе в жару на другой вид питания увеличивается риск возникновения кишечных инфекций.

5. Можно ли давать прикорм?

Можно ли давать прикорм?
shutr.bz

Летнее время прикорму не помеха, если только он не начат в период очень высокой температуры. Лучше дождаться, когда станет прохладней.

Читайте — Почему нельзя кормить детей продуктами из супермаркетов

За качеством и свежестью продуктов нужно следить очень тщательно. Не стоит вводить в прикорм ягоды и фрукты красного цвета — клубнику, малину. Они высокоаллергенны. Из фруктов — яблоко, абрикос, из овощей — картофель, кабачок.

Как правило, аппетит в жаркое время уменьшается, поэтому лучше давать пищу маленькими порциями, но чаще. Главное, чтобы ребенок пил больше жидкости — соки, компоты, морсы, узвары.

6. Лучшее время для прогулок

Лучшее время для прогулок
shutr.bz

Когда на улице жаркая погода, прогулки должны быть утром и после полудня. Не нужно гулять так, чтобы кожи ребенка касались прямые лучи солнца, это может вызвать перегрев. Свою норму витамина D он получит, находясь в тени. Не стоит также надевать на коляску сетку, это ухудшает доступ воздуха — достаточно, чтобы сверху был козырек. Если малыш уже сидит в открытой коляске или ходит, на нем обязательно должен быть головной убор, защита от солнечного удара.

7. Можно ли ребенку загорать и купаться на речке?

Можно ли ребенку загорать и купаться на речке?
shutr.bz

Очень часто задаваемый вопрос. Ответ однозначный: нет. Ребенку до года, как уже было сказано, не разрешается находиться под прямыми лучами солнца. Почему нельзя купаться? Качество воды в водоемах оставляет желать лучшего, очень часто после таких купаний у ребенка появляется кожная сыпь. Выход — маленькие надувные бассейны. Набрать туда теплой воды, и пусть ребенок барахтается в ней. Это лучшее решение, чем грязная вода в речке.

8. Можно ли летом делать прививки?

Можно ли летом делать прививки?
shutr.bz

Есть календарь прививок, в котором указаны сроки каждой из них. Летние месяцы никак на это не влияют, поэтому делать их можно и нужно.

9. Летняя диета для мамы

Летняя диета для мамы
shutr.bz

Если мама кормит грудью, а летом много овощей и фруктов, что из этого изобилия можно ей кушать? Фрукты — яблоки, груши, персики, сливы, банан, крыжовник. Следует заметить, есть такое понятие, как индивидуальная непереносимость. На любой из фруктов может возникнуть аллергическая реакция или изменение стула у ребенка. Поэтому, кушая фрукты, нужно следить за малышом — каждый ребенок индивидуален, и реакция может быть разной. Нежелательно употреблять малину, клубнику, цитрусовые — высок риск возникновения аллергии. Из овощей рекомендованы картофель, кабачки, тыква, цветная капуста, брокколи. С ограничением можно употреблять огурцы, помидоры, перец, морковь, смотрите за реакцией ребенка. Запрещены острые овощи, такие как хрен, редька, редиска, а также бобовые.

Вводить овощи и фрукты в рацион нужно постепенно, чтобы понять, какой продукт вызывает у ребенка дискомфорт.

Если у вас, дорогие мамы, есть вопросы, задавайте их на моей странице консультанта.

Предыдущая5 самых абсурдных диет
Следующая5 причин в пользу того, почему не стоит заставлять мужчину делать предложение