5 причин преждевременной седины

Вопреки распространённому мнению, седые волосы – не всегда симптом старения. Преждевременная седина бывает и у подростков, и у молодёжи. Изначально волосы белые. Цвет волосам обеспечивает пигмент в клетках, называемый меланоцитом. Чем больше меланоцита, тем темнее будет цвет волос. В этом и есть отличие блондинок от брюнеток. С возрастом организм производит меньше такого пигмента, от чего волосы седеют. Но и в молодом возрасте, по множеству причин, может появиться седина в волосах.

Причины Преждевременной Седины

1. Наследственность

Частой причиной преждевременной седины становится наследственная предрасположенность. Если Ваши родители рано поседели, очень вероятно, что эта участь постигнет и Вас. Гены человека определяют, когда прекратится выработка организмом меланина. По мере того, как количество меланина уменьшается, цветовой пигмент в волосах тоже становится меньше, и волосы седеют.

2. Недостаток витаминов

Недоедание и нехватка витаминов, особенно В-12, также играют свою роль в преждевременной седине. Витамин В-12 необходим для цвета волос. Иногда нехватка этого витамина становится симптомом скрытого заболевания, обычно, пернициозной анемии. В этом случае организм теряет способность воспринимать В-12, и это становится причиной поседения. Нехватка витаминов Е, С, А, В-6, ниацина и биотина тоже имеет отношение к появлению седых волос. Читайте подробнее – 7 Витаминов, Необходимых Каждой Женщине. В рационе должно быть достаточно протеина, молока, яичных желтков, каш из цельных зёрен и овощей.

3. Курение

Опубликованные в 1996 г. в «Британском медицинском журнале», результаты исследований сообщили о прямой зависимости между курением и преждевременной сединой. Хотя медицинским путём это не доказано, обследования показали, что курильщики седеют намного раньше, чем те, кто никогда не курил. О других опасностях курения читайте в статье – Опасности, Связанные с Курением.

4. Гипотиреоз

Когда щитовидная железа не может вырабатывать достаточное количество тироидных гормонов, наступает состояние, называемое гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы). Преждевременное старение может быть побочным эффектом гипотиреоза. Другие симптомы – сухая кожа, ломкие ногти, усталость и запоры. Диагностировать заболевание может ультразвуковое обследование щитовидной железы или сканирование щитовидной железы. Лечить болезнь нужно приёмом тироидных гормонов, но для этого необходимо предписание врача.

5. Лечение

Если Вы заметили у себя в волосах преждевременную седину, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину. Или можете испробовать несколько домашних методов лечения. Попробуйте на ночь втирать в кожу головы индийский крыжовник, миндальное масло и несколько капель лимонного сока. Употребление в пищу листьев карри, сливочного масла и витаминов тоже могут помочь предотвратить раннюю седину.

Причиной преждевременной седины может быть любой из этих факторов. Следите за своим здоровьем и рисков возникновения такой проблемы станет меньше!
Фото: Mysi