Кто такой энергетический вампир

Если после общения с некоторыми людьми ощущается опустошенность, упадок сил, головная боль, значит, имело место такое явление, как энергетический вампиризм. Энергетический вампир – человек, пополняющий нехватку своей психической энергии за счет других людей, провоцируя их на взрыв самых разных эмоций: от гнева до жалости.

Кто такой энергетический вампир?

К энергетическим вампирам можно отнести людей, которые:

1. Часто скандалят.

2. Много и нудно говорят о чем-то (чаще всего о себе), просто обрушивая на голову собеседника потоки совершенно ненужной ему информации.

3. Много жалуются (на жизнь, супруга, несправедливость окружающего мира и т. д.).

4. Часто просят о помощи в решении своих проблем, хотя вполне могли бы обойтись и без нее, при желании приложить хоть какие-то свои усилия.

Если в твоем окружении есть энергетический вампир – человек с вышеперечисленными признаками, – старайся избегать его. Вступая с ним в скандал, сочувственно слушая бесконечные истории и жалобы, стараясь помочь тому, кто сам вполне мог бы решить свои проблемы, ты невольно теряешь энергию, которой и питается энергетический вампир.

Как противостоять?

Если избежать общения с ним невозможно, старайся сохранить эмоциональное равновесие:

1. Когда тебя провоцируют на скандал, старайся максимально сохранять хладнокровие – вампир специально делает то, что, по его мнению, может вывести тебя из себя.

2. Если собеседник очень много говорит или жалуется, не надо из вежливости слушать его, внутри проклиная все на свете. Постарайся перевести разговор на другую тему, о которой «вдруг вспомнила», либо скажи, что совсем забыла о каком-то «срочном деле», и поспеши уйти.

3. Если кто-то часто старается переложить на тебя свои проблемы – постарайся помочь не делом, а конкретным советом с перечнем действий, как, приложив некоторые усилия, самому справиться с трудностями.

А если у тебя тяжелый случай – энергетическим вампиром является близкий человек, – научи его восполнять нехватку энергии каким-нибудь мирным способом. Это может быть спорт, путешествие, юмор, какое-нибудь хобби (одним словом – то, что приносит радость). А радость – тоже энергия, которой так не хватает вампиру.

Фото: Лouvemen