10 способов укрепления ногтей

Еще несколько лет назад я постоянно грызла ногти. И форма их, конечно, была ужасней некуда. Когда я переставала их грызть, они росли слабыми, ломкими, и я начинала грызть их снова. Но это, естественно, не выход. Давайте будем бороться со слабостью и ломкостью ногтей вместе! Перед вами 10 способов укрепить их.

1. Лимонный сок и оливковое масло

Лимонный сок и оливковое масло

Вам может помочь смесь, ингредиенты для которой очень легко достать. Все, что вам потребуется, это несколько капель лимонного сока и столовая ложка оливкового масла. Нанесите смесь прямо на ногти. Лучше всего одеть сверху перчатки, поэтому эффективнее всего делать эту процедуру на ночь. Вы спите, а средство работает. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю, и ногти станут прочнее прочного!

2. Кайенский перец

Кайенский перец

Кайенский перец поможет вам с ноготочками! Это средство довольно мощное, поэтому будьте аккуратны. Вам потребуется около 10 капель холодной воды, чайная ложка сливок и пол чайной ложки кайенского перца. Все перемешивается и втирается в ногти. После этого нужно оставить смесь на 15-20 минут. Для эффективности лучше надеть перчатки. Только не трите глаза! Данное средство следует использовать не чаще, чем раз в месяц.

Читайте также на www.Ivetta.ua – Плюсы и Минусы Наращивания Ногтей

3. Лимонный сок и соль

Лимонный сок и соль

Как вы уже успели заметить, лимонный сок положительно влияет на ваши ногти. На этот раз смешаем его с солью. Столовая ложка лимонного сока плюс щепотка соли. При помощи щеточки нанесите смесь на ногти и оставьте на 15-20 минут. Такой метод можно использовать несколько раз в неделю. Думаю, 2-3 раз будет вполне достаточно.

4. Морская соль

Морская соль

Морская соль также обладает укрепляющим свойством. Для ваших ручек полезны ванночки с морской солью. Налейте в миску теплой воды, добавьте туда ложку морской соли и размешайте. В течение 20 минут подержите пальчики в воде. Далее высушите руки и нанесите увлажняющий, укрепляющий крем. Рекомендуется повторять эту процедуру ежедневно в течение 10 дней, а потом сделать перерыв на месяц.

5. Воск

Воск

Эффект пчелиного воска не заставит себя ждать. Вам нужно разогреть воск и смешать его с желтком вареного яйца. Можно добавить немного персикового масла. Нанесите смесь прямо на ногти. Эту процедуру можно повторять хоть каждый день.

6. Вода

Вода

Употребление достаточного количества воды улучшит состояние ваших ногтей. Ведь причиной слабости и ломкости ногтей может стать обезвоживание организма. Вы должны выпивать в день не менее 2 литров воды. Это, кстати, улучшит не только состояние ногтей, но и кожи, и волос.

7. Витамин D и кальций

Витамин D и кальций

Не забывайте о витаминах! В частности, достаточное потребление витамина D укрепит ваши ногти. Употребление кальция также улучшит их состояние. Пейте ежедневно поливитамины, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами. Употребляйте как можно больше молочных продуктов, они насыщены кальцием.

8. Йод

Йод

В основном ногти слоятся из-за недостатка йода в организме. Восполнить его можно так: намажьте кисточкой ногти йодом. Будьте аккуратны с кутикулой, на нее не должно попасть ни капли йода. Не смущайтесь ярко-желтого цвета ногтей, через несколько часов йод впитается, и ногти станут прежними. Чтобы наверняка ничего не осталось – делайте такую маску на ночь.

9. Кислые ягоды

Кислые ягоды

Если в Вашем холодильнике появилась клюква, клубника, красная смородина или другие кислые ягоды, натрите ими ногти и кожу вокруг них.

10. Травяной отвар

Травяной отвар

Травяной отвар отлично питает ногти всеми необходимыми веществами. Вам нужно заварить 2 ст. ложки ромашки 1 стаканом кипятка и использовать охлажденный отвар в качестве ванночки для рук.

Восстановление ногтей не займет много времени, главное сохранить их в хорошем состоянии. На самом деле, как только я перестала их грызть, они воспрянули духом в мгновение ока, главное не начать делать это снова! И сейчас я как раз собираюсь воспользоваться некоторыми из вышеперечисленных советов. А что делаете Вы, чтобы сохранить свои ногти сильными и здоровыми?