В это тяжело поверить, но находясь на рабочем месте, не все мечтают о том, когда стрелка на часах перевалит на заветную цифру, и с чистой совестью можно будет выбежать из офиса. Кто-то даже после того, как офис практически опустеет, остается на рабочем месте — и не для того, чтобы устроить вечеринку с пиццей в кругу коллег, не спешащих домой, а для того, чтобы продолжить работать.
У таких людей, как правило, возникает убежденность в том, что настоящее удовольствие можно почувствовать только на работе, все остальное — лишь суррогат. Это и есть настоящие трудоголики. А если ты тоже не прочь провести часок-два вне урочного времени в окружении отчетов и рабочих заданий, то это уже попахивает трудоголизмом. Что такое трудоголизм ты уже поняла. Но а как понять, что ты трудоголик? Предлагаем разобраться, грозит ли тебе это «заболевание», и как найти его «симптомы» у себя.
1. Появились тревога и страх вне работы
Выходя из офиса, ты начинаешь чувствовать, что тебя одолевает тревога, которая взялась из ниоткуда. Попадая в мир, где нет того, что окружает тебя на рабочем месте, ты чувствуешь себя незащищенной, как будто выпавшей из зоны комфорта.
2. Развлечения начали раздражать
Читай также — 10 причин, по которым стоит уважать себя
Все, что не связано с работой, ты считаешь бездельем и ленью. Привычные ранее посиделки с друзьями, журналы, телепрограммы, шоу, носящие развлекательный характер, вызывают у тебя лишь чувство раздражения. Глядя, как окружающие просто наслаждаются жизнью и кайфуют от того ничегонеделанья, ты недоумеваешь, как можно так бездарно тратить время вместо того, чтобы посвятить его рабочим вопросам. Про отпуск ты не то что не говоришь, но даже и не мечтаешь, ведь вместо того, чтобы поваляться на пляже недельку или отправиться в поход на природу, можно подписать несколько контрактов, сделать отчет, написать статью или разработать новую стратегию.
3. Сексуальная жизнь стала скучной
По вечерам у тебя все чаще пропадает желание сближаться с партнером.
По вечерам у тебя все чаще пропадает желание сближаться с партнером. А отговорки вроде «сегодня устала на работе, но вот завтра…» уже укоренились в твоем лексиконе. Да что уж отговорки, дошло до того, что ты делаешь вид, будто спишь, когда твой парень настроен на эротические пируэты.
4. Появились новые слова в лексиконе
В твоем лексиконе все чаще встречаются такие слова, как «все», «всегда», «я должна» и «я могу». В большинстве твоих рассказов о работе вместо местоимения «я» употребляешь местоимение «мы», а любую проблему или неудачу, связанную с работой, ты мгновенно превращаешь в личную проблему.
5. Нет времени на общение с родными
Читай также — Женщина-босс — достоинство или недостаток
Вместо того, чтобы устроить пикник с семьей, ты в свой законный выходной усаживаешься за компьютер и продолжаешь работать. Телефон разрывается от количества рабочих звонков, хотя рабочее время уже несколько часов назад закончилось. В связи с периодическими перегрузками на работе в последующем портятся отношения в семье и с родными. Это и не удивительно, ведь никому неприятно, если их дочь, жена или мама проводят больше времени в кругу коллег, чем своей семьи.
6. Радость приносит только работа
В пятницу ты с грустью выходишь из офиса, ведь завтра не нужно вставать с самого утра для того, чтобы побыстрей прийти на любимую работу и приступить к исполнению рабочих обязанностей. Грядущий юбилей бабушки, выпускной чада из детского сада, годовщина свадьбы, танцы на двух лапах домашнего пушистика тебя не радуют, ведь вся эта мишура только отбирает у тебя драгоценное время, которое можно посвятить достижению поставленных целей на работе.
7. Дальнейшие планы на жизнь связанны только с работой
Читай также — Что делать, если тебя невзлюбили в коллективе
У каждой из нас есть планы. У кого-то они охватывают неделю, у кого-то уже готов план на ближайшую пятилетку, а кто-то планирует, чем займется в глубокой старости. Так вот, если ты не планируешь купить новые отпадные сапоги, путешествовать, рожать и воспитывать детей, отпраздновать золотую свадьбу с любимым и еще кучу всяких «глупостей», а уже расписала бизнес-план в котором все, от первого до последнего пункта — это работа, работа и еще раз работа, то ты точно любишь свою работу намного больше, чем все остальное и даже саму себя. Все вышеперечисленные признаки трудоголика безусловно сигналят, что работы в твоей жизни слишком много. Но именно отсутствие планов на будущее говорят о том, что в своей преданности работе ты зашла слишком далеко.
А теперь задумайся: это сейчас ты успешна и востребована на работе, посвящая всю себя ей, а что будет, когда работа закончится, просто исчезнет из твоей жизни? Не бывать такому? Спешим тебя огорчить — этот момент когда-нибудь наступит и когда все вокруг будут получать удовольствие от жизни, ты будешь плакать в подушку и жевать просроченный сыр из дешевого продуктового магазина, ведь времени купить достойную еду так и не нашлось, как и для того, чтобы завести семью и друзей.
Подумай, будешь ли ты счастлива, когда через лет так 40 тебя никто даже не поздравит с днем рождения? Так что, если диагностировала у себя хотя бы несколько признаков трудоголизма из нашего списка, срочно отложи рабочие вопросы и начни жить по-настоящему! А что ты еще знаешь про трудоголизм и его симптомы? Может ты даже знаешь, как избавиться от трудоголизма? Тогда делись своими знаниями и опытом с нами в комментариях.