Большинство проблем с ногтями связано с не правильным питанием, так что рекомендую если еще это не сделали то прочитать о правильном питаний, включаете ли вы в свое питание эти продукты, хоть изредка?!
Для начала желательно попробовать дать своим ногтями передышку, и не наносить на них лак, некоторое время.
То что ногти ломкие говорит о том, что в организме большой недостаток кальция, и в целях лечения нужно некоторое время принимать кальций, в каждой аптеке можно купить специальные дозированные витаминные комплексы с кальцием. Еще очень полезные и необходимые для ногтей витамины А и D. Внимательно прочитайте инструкцию к ним!
Так же, как дополнительное лечение хорошо поможет смазывание ногтей маслом из апельсиновых шкурок(так же можно использовать лимонный сок). Либо можете приобрести крема для рук содержащие витамины A и E.
Еще одно народное средство от ломкости ногтей состоит с применением пчелиного воска. Когда вы уже будете готовиться ко сну, то разогрейте воск, чтобы он стал жидким, опустите в него полностью ногти, даже немножко захватив пальцы, выньте пальцы и подождите когда воск остынет. Закутайте в ткань или оденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром нужно снять перчатки и при необходимости промыть в теплой воде.