Как справиться с негативным влиянием зимы на организм

Зима – это достаточно жестокий сезон для организма. Холод может быть крайне опасен, что очень и очень удручает. Больше всего страдают губы, кожа и волосы. Но и тут можно найти выход. Мои следующие 8 советов как раз помогут вам исправить то, что творит с нами зима.

Как Справиться с Негативным Влиянием Зимы на Организм?

1. Желтый цвет кожи

Многие люди, включая меня, страдают желтым цветом кожи зимой. Все происходит из-за того, что коже недостает увлажнения и многие клетки отмирают. И единственным способом борьбы с этим будут те средства, которые подходят строго для вашей кожи и, соответственно, помогают избавиться от мертвых клеток.

2. Бледный цвет лица

Зима может придать не только болезненности вашей кожи, но и сделать вас намного бледнее. Как с этим бороться? А никак. Это можно просто приукрасить. Немного румян на щеки – и вот, вы уже вполне живой человек. Зимой вам лучше подойдут розовые или персиковые румяна и тени. Они выделят все ваше лицо, и в частности – глаза.

3. Пятна

Проблема может быть еще и в том, что на лице появятся пятна. Они приходят к вам опять же из-за того, что кожа на лице слишком сухая. И это достаточно сложно скрыть. Все, что вы можете с этим сделать – заботиться о достаточном увлажнении для вашей кожи. Используйте тональный крем, который действует на увлажняющей основе, этим вы убьете двух зайцев.

4. Слезящиеся глаза

Лично я очень много плачу зимой. Ветер, слишком низкие температуры, слишком высокие температуры – в связи с резким перепадом – в общем, я плакса. И совсем нет смысла с утра простаивать у зеркала, чтобы нанести макияж, в конечном итоге по всему лицу все будет очень “красиво” размазано. Водостойкая тушь придет на помощь в данном случае, как и какой-нибудь гипоаллергенный карандаш. Скажем “да” ясным глазам!

5. Сухие губы

Сухие губы – также очень распространенная проблема в эти холодные месяца. Они обветриваются, трескаются от ветра и в конечном итоге выглядят ужасно. Ищите бальзам для губ, содержащий витамин Е, так вы сможете хоть как-то увлажнить их. И, как мне однажды рассказали, вазелин придет вам на помощь! Намажьте губы перед сном, утром вас будет ждать уже намного лучше картина.

6. Ветряной и солнечный ожоги

Зимой вы можете загореть так же легко, как и летом, верите вы этому или нет. Причем ветряной ожог не менее опасен. Все, что вам нужно, это постоянная защита от ультрафиолета. Выберите увлажняющий крем с надлежащей защитой. И, кстати, солнцезащитный крем будет весьма кстати!

7. Потрескавшаяся кожа щек

Когда-нибудь страдали от потрескавшейся на щеках кожи? Это отвратительно! Щеки красные, жутко чешутся, кожа горит. Ужасное ощущение и совершенно непонятно, как от него избавиться. Поэтому стараемся не довести до такой ситуации! Увлажняющий крем творит чудеса, не забывайте.

8. Старение организма

Из-за малого количества солнечного света и тепла, а также нестачи витамина D, в организме женщины запускаются все негативные процессы. Ухудшается как моральное, так и физическое состояние. Продолжительные месяцы такого состояния приводят к тому, что организм стареет в среднем на 5 лет. Конечно с приходом теплого времени года наблюдается улучшение, но вернуть все невозможно.

Холодная погода как полезна, так и вредна. Но она компенсирует тепло, так что приходится терпеть. Но нельзя расслабляться ни на минуту! Следите за собой круглый год! А как вы боретесь с влиянием низких температур на ваш организм?