8 советов как подготовить кожу к зиме

На сегодняшний день существует множество советов о том, как подготовить кожу к зиме. Уже скоро нагрянут зимние холода с морозными ветрами, которые неблагоприятно влияют на нашу незащищенную кожу. Поэтому зимой нужно особенно тщательно ухаживать за кожей лица и тела. Предлагаю вашему вниманию, 8 советов, как подготовить кожу к зиме.

8 Советов Как Подготовить Кожу к Зиме

1. Используйте жирный питательный крем

Зимой очень важно использовать жирные питательные крема для лица и тела. Легкие летние крема не смогут защитить вашу кожу в морозные дни. Зимой кожа лица любого типа становится очень чувствительной, поэтому лучше пользоваться кремом для сухого и смешанного типа кожи.

2. Регулярно увлажняйте кожу лица

Зимой кожа особенно подвержена пересушиванию, поэтому очень важно регулярно увлажнять кожу лица. Чем холоднее на улице, тем питательней должен быть крем для лица.

3. Купайтесь только в теплой воде

Ни в коем случае, придя с мороза, не принимайте горячий душ. Горячая вода вымывает полезные масла из кожи. В результате чего, кожа становится более сухой и раздраженной. Купайтесь только в теплой воде и не принимайте душ (ванну) слишком долго.

4. Обратите внимание на сухие участки тела

Зимой крайне важно заботиться о более чувствительных и сухих участках нашего тела. Например, больше внимания и заботы требует кожа рук и губ. Чтобы ваши губы не обветривались и не трескались, регулярно наносите увлажняющий бальзам для губ. Не забывайте также как можно чаще пользоваться увлажняющим кремом для рук.

5. Очищайте кожу скрабом

Как и летом, зимой очень важно очищать кожу скрабом. Скраб очистит вашу кожу от ороговевших клеток, и придаст ей сияющий вид. После использования скраба, обязательно нанесите на кожу увлажняющий крем.

6. Правильно питайтесь

Многие девушки и женщины уделяют больше внимания на уход за кожей «снаружи», забывая об уходе «изнутри». Чтобы ваша кожа была здоровой и красивой, вам необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

7. Пейте достаточное количество воды

Зимой очень важно увлажнять кожу не только «снаружи», но и «изнутри». Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов чистой воды в день. Старайтесь меньше употреблять алкоголя и кофе, или откажитесь от них вообще.

8. Используйте солнцезащитный крем

Если вы думаете, что зимой солнцезащитный крем вам не нужен, вы очень сильно ошибаетесь. Ведь зимой солнце ближе к земле, и его лучи даже более сильные. Поэтому, перед выходом на улицу, не забывайте наносить солнцезащитный крем.
Зимой очень важно помнить, что основной уход за кожей зимой – увлажнение. Какие еще способы, как подготовить кожу к зиме вы знаете?

Фото: martinak / flickr